什么是肩袖腱炎?

肩袖腱炎是一种过度使用的伤害,发生在肩部肌肉中。 肩袖肌可帮助将肩关节固定在其窝内。 当这些腱中的一根或多根发炎时,它会引起疼痛,并且在某些情况下,如果不愈合,还会流下眼泪。 这种类型的肌腱炎的症状包括移动肩膀时的疼痛,夜间躺在肩膀上时的疼痛以及试图将手臂抬高到头顶上方时的无力感。 肩袖肌腱炎的治疗取决于病情的严重程度,但通常涉及保守技术,例如休息,冰敷和加强锻炼。

肩袖肌腱炎有多种潜在原因。 与许多过度使用伤一样,这种状况最有可能影响必须对特定动作进行大量重复的运动员。 例如,由于反复的高速运动,棒球投手可能会在肩膀上患上肌腱炎。 其他有危险的运动员包括游泳者和举重运动员。

肩袖肌腱炎最常见的症状是肩膀疼痛。 根据情况的不同,这可能是局部疼痛或更多扩散。 通常,疼痛在夜间更明显,并且可能使肌肉感到虚弱。 例如,诸如从高架子上取书之类的活动可能变得更加困难。

肩袖肌腱炎的诊断通常可以通过简单的体检来实现。 肩袖区域的压痛以及某些运动过程中的疼痛可表明情况。 有时需要MRI才能正确诊断病情或检查肌肉是否破裂。

对于这种情况的治疗通常从尽可能多地放松肩膀开始。 继续进行导致问题的活动通常会使情况变得更糟。 物理治疗对于从肌腱炎中完全康复很重要,尽管根据患者的疼痛程度,可能无法立即恢复。 如果无法立即开始物理治疗,则可能需要打针或更长的休息时间。

尽管保守治疗通常对肩袖肌腱炎有效,但仍可能需要手术治疗。 如果腱断裂或即使经过长时间的治疗后症状仍然持续,通常就是这种情况。 在这种情况下,关节镜手术可用于修复眼泪并去除长期发炎的组织。

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