什么是血糖调节?

血糖调节是人体中的一种自我调节过程,可维持最佳血糖水平。 胰腺是负责该调节的主要器官,因为它产生激素胰岛素和胰高血糖素。 1型和2型糖尿病是不再允许胰腺正常工作,导致血糖水平剧烈波动的疾病。 由于这种失衡会对人体的许多部位产生不利影响,因此糖尿病患者有责任主动监测其血糖水平并相应地调整其生活方式。

对于健康的成年人,一天中任何时候的正常血糖范围在65至104 mg / dL之间。 血糖调节是维持该范围的过程。 正如人们可能期望的那样,较低的血糖表明一个人正在禁食或即将开始进餐。 进食后会立即出现较高的血糖,但在接下来的几个小时内血糖会逐渐下降。 这种平衡作用是由胰腺及其产生的两种激素(胰岛素和胰高血糖素)执行的。

胰腺是位于胃正下方的腺体。 当一个人吃饭时,胰腺将胰岛素释放到血液中,从而将食物中的葡萄糖转化为糖原。 糖原很容易被人体储存起来,以备将来使用。 胰高血糖素是胰腺产生的第二种激素,当血糖水平开始下降过低时,它会将储存的糖原转化回葡萄糖。 一个例子就是一个人每天晚上根本不吃东西的时候在每晚的睡眠时间很长。

糖尿病发作时,人体的天然血糖调节系统崩溃。 在1型糖尿病中,自身免疫反应会破坏胰腺的β细胞,这些细胞负责产生胰岛素。 由于人体不再能够降低血糖水平,因此通过频繁排尿排出葡萄糖。 在晚上,人体将更多的糖原转化回葡萄糖,以防止血糖下降过低。 因此,1型糖尿病患者体重会迅速下降。

尽管胰腺仍在2型糖尿病患者中产生胰岛素,但人体已变得具有胰岛素抵抗性,这意味着胰岛素不再具有将葡萄糖转化为糖原的能力。 尽管原因不同,但这种血糖调节障碍会产生与1型糖尿病相同的较高血糖水平。 对于这两种类型,患者都需要全天定期检查血糖水平。 2型糖尿病患者还服用处方药来治疗其胰岛素抵抗,而1型糖尿病患者必须终生服用胰岛素。

治疗血糖调节障碍(例如糖尿病),除了检查血糖水平和服用药物/胰岛素外,还需要改变生活方式。 保持健康而不遭受糖尿病的副作用,需要严格的饮食和运动。 由于这种过渡对某些人可能很难,因此糖尿病专科医生可以帮助患者制定个性化的生活方式计划。

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