¿Cuál es la conexión entre las palpitaciones del corazón y la menopausia?

La conexión entre las palpitaciones del corazón y la menopausia es que las palpitaciones ocurren con frecuencia en los años previos, durante y después de la menopausia. Por lo general, ser capaz de sentir los latidos del corazón o ser consciente de los latidos del corazón significa palpitación. Las palpitaciones a veces se combinan con la sensación de que el corazón en realidad está saltando un latido o latiendo demasiado rápido. Los sofocos con frecuencia acompañan a las palpitaciones del corazón y la menopausia. Las palpitaciones del corazón y la menopausia también suelen ir acompañadas de niveles fluctuantes de hormonas. Dado que los niveles circulantes de progesterona y estrógeno pueden afectar directamente un corazón palpitante, las mujeres con frecuencia experimentan miedo y ansiedad durante estos episodios.

En las mujeres que reciben terapia de reemplazo hormonal en el momento de la menopausia, es común experimentar un latido cardíaco irregular o palpitaciones que comienzan primero. Esto generalmente se resuelve después de unos meses, una vez que las hormonas se han estabilizado. Las palpitaciones del corazón y la menopausia con frecuencia ocurren en combinación y generalmente no significan una condición de salud grave. Es necesario evaluar las palpitaciones persistentes del corazón que empeoran o se acompañan de dolor o presión en el pecho, mareos, hinchazón de los tobillos o desmayos. Estos síntomas no son normales durante la menopausia o en cualquier otro momento, y su causa debe determinarse y tratarse lo antes posible. Cuando no se puede determinar una causa orgánica, un médico puede sentirse cómodo diagnosticando palpitaciones cardíacas relacionadas con la menopausia.

Otros factores que contribuyen a las palpitaciones del corazón incluyen el consumo de cafeína, pastillas para adelgazar, fumar, descongestionantes y alcohol. Aunque ninguna de estas sustancias es particularmente beneficiosa para la salud en general, puede ser especialmente perjudicial durante la menopausia. Además, las palpitaciones del corazón y la menopausia a menudo ocurren como resultado de la pérdida de electrolitos relacionados con la sudoración excesiva durante los sofocos y los sudores nocturnos. No es raro despertarse con un corazón acelerado después de un episodio de sudores nocturnos durante la menopausia. Para disminuir la ocurrencia de sudores nocturnos, las mujeres deben mantener su temperatura ambiente fresca, usar un pijama holgado y transpirable y un vaso de agua fría al lado de la cama para reponer los líquidos perdidos. Al mantenerse hidratado, las palpitaciones del corazón pueden disminuir.

A veces, las palpitaciones del corazón y la menopausia o perimenopausia son el resultado del sangrado menstrual excesivo que ocurre comúnmente durante este tiempo. Los períodos excesivamente abundantes pueden causar anemia, que es un factor de riesgo conocido para las palpitaciones del corazón. El tratamiento para la anemia incluye comer alimentos ricos en hierro, como las espinacas, y en algunos casos, tomar suplementos de hierro. Por lo general, una vez que se han restaurado las reservas de hierro, se resuelven las palpitaciones del corazón.

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