Quels sont les avantages et les inconvénients de la thérapie de réflexologie?

La réflexologie est la manipulation des mains, des pieds ou des oreilles pour améliorer la santé par le biais du chi ou de la force vitale. Comme toute médecine alternative, la réflexologie a ses avantages et ses inconvénients. Par exemple, certaines personnes affirment que la thérapie de réflexologie améliore leur bien-être physique et émotionnel. Un autre avantage de cette médecine alternative est qu'elle n'est pas du tout invasive et qu'elle a peu d'effets secondaires connus. c'est essentiellement un massage léger. Un con, cependant, est que la thérapie n'est pas scientifiquement prouvée pour améliorer la santé d'une personne mentalement ou physiquement. En fait, les réflexoligistes dans leur ensemble ne se sont pas mis d’accord sur le fonctionnement du traitement.

Les réflexologues pensent qu'en touchant une certaine partie de la main ou du pied, ils peuvent favoriser la guérison dans la partie du corps correspondante. Cela s'appelait auparavant thérapie de zone et autres noms, remontant à des centaines d'années. Beaucoup de croyants en thérapie de réflexologie affirment se sentir moins stressés et en meilleure santé après une séance de thérapie. Parfois, ils peuvent même se sentir fatigués et contribuer à la détoxification de leur corps en raison du traitement de réflexologie. Il est généralement recommandé de boire plus d'eau pendant les 24 heures qui suivent le traitement pour aider le corps à se détoxifier.

Contrairement aux herbes et à certains autres médicaments alternatifs, le traitement par réflexologie n’a pratiquement aucun risque de provoquer des effets secondaires néfastes. Certains réflexologues confirment que le fait de se sentir plus fatigué que la normale est habituel parce que le corps travaille pour se rendre en meilleure santé. En dehors de cela, toutefois, une personne qui suit un traitement de réflexologie en retire un bénéfice ou non, et n'a généralement pas besoin de s'inquiéter du conflit de traitement entre ce médicament et d'autres médicaments. C'est parfois un facteur attractif pour les personnes qui ont essayé de nombreuses solutions potentielles à leurs problèmes de santé, mais qui n'en ont pas trouvé une qui fonctionne bien. Pour ces personnes, ils peuvent essayer un traitement de réflexologie à un prix modéré, puis le poursuivre ou le laisser tomber à leur guise.

La réflexologie reste un type de médicament qui n’est pas scientifiquement prouvé pour agir au-delà de l’effet placebo. Il n’existe également aucune preuve scientifique de l’existence du chi ou d’une force vitale. Pour cette raison, la réflexologie est largement considérée comme une pseudoscience.

Bien que les médecines alternatives non prouvées semblent fonctionner chez certaines personnes, elles peuvent faire plus de mal que de bien si elles sont utilisées en tant que médicaments primaires. Les personnes atteintes de maladies ou d'affections potentiellement mortelles devraient consulter un médecin conventionnel plutôt qu'un réflexologue. La thérapie de réflexologie peut toujours être utilisée en association avec la médecine conventionnelle, mais il est fortement recommandé d'utiliser la médecine conventionnelle comme médecine principale pour ne pas retarder le traitement nécessaire.

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