क्या पुलों का डर आम है?

पुलों का डर एक से अधिक आम है जो कोई सोच सकता है। यह डर - जिसे गेफायरोफोबिया कहा जाता है - एक वास्तविक भय है जो उन लोगों द्वारा महसूस किया जाता है जो एक पुल पर होने से संभावित अनुभवों को लेकर आते हैं। एक gephyrophobiac पुल से संबंधित कई चीजों से डर सकता है, जैसे कि पुल की ऊँचाई, या पुल से गाड़ी चलाने का डर। पुलों का डर कई लोगों को प्रभावित करता है, हालांकि सटीक संख्या अज्ञात है।

पुलों का एक डर उतना सामान्य नहीं है जितना ऊंचाइयों का डर। उत्तरार्द्ध भय, जिसे एक्रॉफोबिया कहा जाता है, चारों ओर सबसे प्रचलित फोबिया में से एक है। क्योंकि ऊंचाइयों का डर अधिक सामान्य है, हालांकि, जियोफ्रोफोबिया जैसे फोबिया अक्सर इसकी छत्र श्रेणी में आते हैं। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जिसके पास उड़ान का डर है और ऊंची इमारतों का डर है, वास्तव में एक एक्रॉफोबिक हो सकता है। यदि वह एक एक्रॉफ़ोबिक है, तो उसकी ऊँचाई का डर अन्य स्थितियों के डर में योगदान देता है, जैसे कि विमान या गगनचुंबी इमारत में।

पुलों का डर काफी आम है, हालांकि, इसके कारण कई व्यवसायों का अस्तित्व है। संयुक्त राज्य अमेरिका की कई कंपनियां अकेले लोगों को पुलों के ऊपर gephyrophobiacs ड्राइव करने के लिए नियुक्त करती हैं। पुलों के डर से पीड़ित लोगों को एक पुल पार करने वाली सेवा के लिए सही उम्मीदवार माना जाता है, क्योंकि उनका मानना ​​है कि वे सुरक्षित रूप से पुल को पार करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।

पुलों के गहन भय के साथ किसी को एक आतंक हमले के समान कुछ अनुभव हो सकता है। वह पसीने में टूट सकता है, ठंड लग सकता है, और एक पुल के बारे में सोचते हुए या ड्राइविंग करते हुए अनैच्छिक रूप से हिलना शुरू कर सकता है। इस फोबिया के शिकार व्यक्ति को वर्टिगो के समान लक्षण अनुभव हो सकते हैं, जो कि एक्रॉफोबिया द्वारा लाई गई चक्करदार सनसनी है। क्योंकि गेफायरोफोबिया अक्सर एक्यूट्रोफोबिया का विस्तार होता है, डर के कारण लाई जाने वाली भावनाएं काफी समान होती हैं।

पुलों के डर को क्लस्ट्रोफोबिया, एक अन्य सामान्य भय के मुकाबलों द्वारा भी लाया जा सकता है। कोई व्यक्ति जो पुल पर फंसा हुआ महसूस करता है, वह महसूस कर सकता है कि वह कभी नहीं बच सकता है। चिंता विकार, अक्सर इस तरह की स्थितियों से लाया जाता है, अक्सर उन लोगों के साथ जुड़ा होता है जिनके पास इस प्रकार की स्थितियों में आतंक हमले होते हैं। गेफायरोफोबिया के चरम मामलों में, एक व्यक्ति एक पुल को पार करने से बचने के लिए मीलों या अपने रास्ते से घंटों की दूरी पर जा सकता है।

मनोवैज्ञानिकों का सुझाव है कि पुलों के एक अभेद्य डर के साथ किसी ने इसे दूर करने के लिए अपने डर का सामना किया। हालांकि, ऐसा करने के लिए, पीड़ित को उस चीज़ पर भरोसा करना चाहिए जो वह वास्तव में डरता है। यदि यह उस पुल की ऊँचाई है जिससे वह घबराता है, उदाहरण के लिए, वह एक विशेषज्ञ के साथ काम करना चुन सकता है।

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