कंधे और हाथ के दर्द के सामान्य कारण क्या हैं?

कंधे और हाथ का दर्द अक्सर चोटों के कारण होता है जो एक आघात से उत्पन्न होता है, हालांकि अन्य मुद्दों से कंधे और हाथ में दर्द या तो स्वतंत्र रूप से या एक ही समय में हो सकता है। तनावग्रस्त या फटी हुई मांसपेशियां, मोच वाले लिगामेंट्स, बर्साइटिस और टेंडिनिटिस और आर्थराइटिस कंधे और बांह के दर्द के सामान्य कारण हैं; कम सामान्य लेकिन अधिक गंभीर कारणों में कंधे की अव्यवस्था, अलगाव, और अस्थि भंग शामिल हैं। मांसपेशियों के अति प्रयोग के कारण व्यथा या कोमलता काफी आम है, खासकर एथलेटिक लोगों में, और यह एक मामूली स्थिति मानी जाती है जिसे आमतौर पर पर्याप्त आराम के साथ इलाज किया जा सकता है।

कंधे और बांह में चोट लगने से कई तरह की स्थितियां हो सकती हैं, जिनमें हड्डी का फ्रैक्चर भी शामिल है। फ्रैक्चर तब होता है जब शरीर की हड्डियों को सहने की क्षमता से अधिक झटका या खिंचाव होता है। हड्डी अनिवार्य रूप से दरार होगी, जिससे कंधे और हाथ में दर्द होगा अगर शरीर के उस क्षेत्र में चोट लगी है। मामूली फ्रैक्चर को आराम और स्थिरीकरण के साथ इलाज किया जाता है, जबकि अधिक गंभीर फ्रैक्चर को ठीक से ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। बुजुर्गों को हड्डी के फ्रैक्चर का शिकार होने की अधिक संभावना होती है, क्योंकि हड्डियां मनुष्यों की उम्र के रूप में बड़े पैमाने पर खो देती हैं। आहार को समायोजित करके और नियमित रूप से व्यायाम करके हड्डियों को मजबूत करना हड्डी के फ्रैक्चर को रोकने में मदद कर सकता है।

टेंडिनाइटिस तब होता है जब टेंडन जो मांसपेशियों को हड्डी से जोड़ते हैं, किसी भी कारण से सूजन हो जाते हैं। यह स्थिति कंधे और बांह के दर्द को जन्म दे सकती है, खासकर जब टेंडिनिटिस कंधे के रोटेटर कफ क्षेत्र में होता है। टेंडिनिटिस का इलाज अक्सर रीस उपचार के साथ किया जाता है: आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई। अधिक गंभीर मामलों में, एक डॉक्टर विरोधी भड़काऊ दवाओं और / या दर्द निवारक दवाओं को लिख सकता है, और पुरानी टेंडिनाइटिस स्थितियों में, एक डॉक्टर क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत या उन्मूलन के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।

कंधे में गठिया के रूप में अच्छी तरह से कंधे और हाथ में दर्द हो सकता है, और दुर्भाग्य से, गठिया का कोई इलाज नहीं है। यह स्थिति अपक्षयी है और तब होती है जब जोड़ों में स्नायुबंधन और उपास्थि बाहर पहनने और टूटने लगते हैं। सूजन और सूजन बहुत बार गठिया के साथ होती है, और संयुक्त उन तरीकों से चलना शुरू कर सकता है जो सामान्य रूप से नहीं चलते हैं, जिससे अधिक दर्द होता है। गठिया के लिए दर्द प्रबंधन तकनीकों में नियमित व्यायाम और स्ट्रेचिंग, विरोधी भड़काऊ दवाएं और सामयिक मलहम शामिल हैं।

कंधे की अव्यवस्था तब होती है जब स्कैपुला और ऊपरी बांह की हड्डी एक दूसरे से अलग होती हैं। यह एक अत्यंत दर्दनाक चोट हो सकती है, और हड्डी को सॉकेट में रीसेट करने की आवश्यकता होगी। लिगामेंट डैमेज होने की संभावना है, और रिकवरी का समय लम्बा हो सकता है। यह चोट कंधे के अलग होने से अलग होती है, जो कंधे के अलग क्षेत्र में होती है।

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