पैर की बर्साइटिस क्या है?

बर्सल थैली तरल पदार्थ से भरे थैले होते हैं जो किसी व्यक्ति की मांसपेशियों या स्नायुबंधन की हड्डी में जाने वाली जलन की मात्रा को लुब्रिकेट और कम करते हैं। पैर के बर्साइटिस तब होता है जब ये थैली सूजन हो जाती हैं। सूजन उम्र, संयुक्त अति प्रयोग, घुमा या दोहराव के कारण हो सकती है।

पैर में, आमतौर पर एक बर्सल थैली होती है, जो एड़ी के पीछे स्थित होती है। यह थैली आम तौर पर एक व्यक्ति के चलने के रूप में एड़ी की हड्डी से रगड़ से अकिलिस कण्डरा की रक्षा के लिए जिम्मेदार है। पैर के अन्य क्षेत्रों में कई और बर्सेल थैली बन सकती हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि शरीर को तकिया की आवश्यकता कहां है। यदि थैली बहुत अधिक आघात से गुजरती है, तो परिणाम पैर के बर्साइटिस हो सकता है।

दर्द, सूजन और सूजन आम तौर पर इस स्थिति के साथ होती है, जब उठने के बाद या थोड़ी देर बैठने के बाद दर्द की मात्रा बढ़ जाती है। पैर के बर्साइटिस वाला व्यक्ति प्रभावित जोड़ को आसानी से स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं हो सकता है, और पैर की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। जो क्षेत्र सूजन है, वह स्पर्श के साथ-साथ गर्म भी हो सकता है। कई बार, जो लोग बर्साइटिस से पीड़ित हैं, वे पाएंगे कि जब वे अपने जूते या मोजे नहीं रखते हैं तो वे उतने दर्द में नहीं होते हैं।

पैरों को आराम देने से इस स्थिति के कारण होने वाले दर्द से राहत मिलेगी। एक व्यक्ति एक समय में लगभग 15 मिनट तक सूजन और दर्द वाले स्थान पर बर्फ लगा सकता है। व्यक्ति के डॉक्टर यह सलाह दे सकते हैं कि वह पैर में मांसपेशियों की ताकत में सुधार करने में मदद करने के लिए कुछ रेंज मोशन एक्सरसाइज और कुछ स्ट्रेच करता है।

एक व्यक्ति जो जूते पहनता है, अक्सर यही कारण है कि पैर की बर्साइटिस हुई है। विभिन्न जूतों को बदलने से कभी-कभी सूजन वाले बर्सल थैली को दोबारा बनने से रोकने में मदद मिल सकती है। यदि थैली जो सूजन है तो पैर की उंगलियों के पीछे स्थित है, एक व्यक्ति को पैर की उंगलियों को अधिक स्थान देने के लिए अपने द्वारा पहने जाने वाले जूते के आकार को बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है। पैर के नीचे स्थित बर्सिटिस से दबाव को कम करने में मदद करने के लिए जूते में एक आर्च सपोर्ट या ऑर्थोटिक रखा जा सकता है।

कभी-कभी ओवर-द-काउंटर विरोधी भड़काऊ दवाएं सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकती हैं। यदि यह मदद नहीं करता है, तो एक डॉक्टर मजबूत दवाओं को निर्धारित करने में सक्षम हो सकता है जो पैर के बर्साइटिस के किसी भी लक्षण से छुटकारा पाने में मदद करेगा। हालांकि यह दुर्लभ है, शल्य चिकित्सा के लिए कई बार एक bursal थैली को निकालने के लिए किया जाना चाहिए जो कि सूजन बनी हुई है।