निकोटीन गम की लत क्या है?

निकोटीन गम की लत एक शारीरिक और मानसिक निर्भरता है जो तब होती है जब कोई व्यक्ति निकोटीन युक्त च्यूइंग गम को छोड़ने में असमर्थ होता है, जो आमतौर पर धूम्रपान छोड़ने के प्रयास में उपयोग किया जाता है। आमतौर पर गोंद का उपयोग एक अस्थायी धूम्रपान विकल्प के रूप में किया जाता है, और यह उपयोगकर्ता में निकोटीन के निम्न स्तर को धीरे-धीरे जारी करके काम करता है क्योंकि वह इसे चबाता है। धूम्रपान छोड़ने के प्रयास में प्रत्येक वर्ष एक मिलियन से अधिक लोग गम का उपयोग करते हैं, और निकोटीन गम की लत आम तौर पर तब होती है जब कोई व्यक्ति सफलतापूर्वक धूम्रपान करना बंद कर देता है, लेकिन तब गम का उपयोग करना बंद करने में असमर्थ होता है।

निकोटीन गम को अधिकतम 12 सप्ताह तक उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस समय के दौरान, धूम्रपान करने वाले को सिगरेट के लिए कम तरस का अनुभव होगा क्योंकि उन्हें गम से निकोटीन की एक स्थिर आपूर्ति प्राप्त हो रही है। धूम्रपान की शारीरिक आदत को कुछ हद तक दोहराया जाता है, क्योंकि धूम्रपान करने वाला सिगरेट के बजाय गोंद के लिए पहुंचेगा। समग्र अनुभव कुछ उपयोगकर्ताओं के लिए भी समान है, और निकोटीन गम की लत होती है। स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से, गम का आदी बनना धूम्रपान के लिए बेहतर है, लेकिन यह डिज़ाइन या वांछित परिणाम नहीं है।

निकोटीन गम की लत से जुड़ी कुछ समस्याओं में जबड़े का दर्द और बालों का झड़ना, गम की उच्च लागत और इस तथ्य को शामिल किया जाता है कि उपयोगकर्ता अभी भी निकोटीन का आदी है। यह एक डॉक्टर के पर्चे के बिना काउंटर पर बेचा जाता है, इसलिए उच्च कीमत के बावजूद, यह आसानी से उपलब्ध है और आसानी से प्राप्त होता है। सिगरेट की लत की तरह ही, कीमत अक्सर उन लोगों के लिए एक नगण्य बाधा है जो निकोटीन गम की लत से पीड़ित हैं।

गम चबाना छोड़ने के लिए बाध्य करते समय, उपयोगकर्ता कुछ पर्याप्त साइड इफेक्ट्स का अनुभव कर सकते हैं जो कि धूम्रपान छोड़ने पर दिखाई देने वाले दर्पण को दिखाते हैं। सिरदर्द, अवसाद और चिड़चिड़ापन सबसे अधिक बार देखे जाते हैं। अवसाद अक्सर उपयोगकर्ता में डोपामाइन के निम्न स्तर से जुड़ा होता है।

निकोटीन से शरीर डोपामाइन रिलीज होता है, जो उपयोगकर्ता में खुशी या खुशी की भावना पैदा करता है। प्रभाव अल्पकालिक है, हालांकि, और उपयोगकर्ता को डोपामाइन की रिहाई को जारी रखने के लिए निकोटीन में लेना जारी रखना चाहिए। यह निकोटीन पैच और इनहेलर्स सहित सभी प्रकार के निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी में देखा जाता है। डोपामाइन की यह आवश्यकता प्रमुख कारकों में से एक है जो नशे के चक्र का उत्पादन करती है और कुछ लोगों के लिए निकोटीन गम का उपयोग बंद करना मुश्किल बनाता है।

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