दाँत कटाव क्या है?

एक दांत तामचीनी नामक एक कठोर पदार्थ द्वारा कवर किया जाता है। कुछ खाद्य पदार्थ खाने या पेय पदार्थ जैसे फलों का रस या शराब पीने से किसी व्यक्ति के मुंह में बनने वाले एसिड धीरे-धीरे इस कठिन, सुरक्षात्मक कोटिंग को दूर कर सकते हैं। यह रासायनिक प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है और इसे दांत के कटाव के रूप में जाना जाता है। इस प्रक्रिया से दांतों की संरचना में नुकसान होता है और यह एक आम दंत रोग है, विशेष रूप से बच्चों और किशोरों में।

जब एक दांत मिटता है, तो यह आमतौर पर गर्म और ठंडे तापमान में बदलाव के प्रति संवेदनशील हो जाता है। उपस्थिति में, दांत रंग में भी बदल सकता है - दांत अक्सर पीले हो जाते हैं लेकिन किनारों के आसपास स्पष्ट दिखाई देते हैं। इसके अलावा, इरोडिंग प्रक्रिया भी एक दांत का कारण बन सकती है, जिससे दरार पड़ सकती है।

मुंह में एसिड की अधिकता से कटाव शुरू हो जाता है। कुछ खाद्य पदार्थ और पेय, जिसमें स्पोर्ट्स ड्रिंक, संतरे का रस, मिनरल वाटर, कार्बोनेटेड पेय और अचार शामिल हैं। एक व्यक्ति जो एसिड रिफ्लक्स से पीड़ित है, वह भी दांतों के क्षरण का अनुभव कर सकता है क्योंकि पेट से एसिड मुंह में अपना रास्ता पाता है। एक व्यक्ति जो मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव करता है या धमनी या एनोरेक्सिक होता है, वह भी दांतों के क्षरण से पीड़ित हो सकता है, क्योंकि बार-बार फेंकने से एसिड बनता है। अन्य स्रोत जो दांतों के क्षरण को जन्म दे सकते हैं, उनमें एस्पिरिन को चबाना, शराब की अधिकता का सेवन करना और पूल में क्लोरीन जैसे रसायनों के संपर्क में आना शामिल है।

उच्च एसिड सामग्री के साथ भोजन या पेय का सेवन सीमित करके दांतों के कटाव को रोका जा सकता है। अम्लीय होने वाले किसी भी भोजन या पेय को फेंकने या सेवन करने के बाद, किसी व्यक्ति को दांतों को ब्रश करने से कम से कम 60 मिनट पहले इंतजार करना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति बहुत जल्द ब्रश करता है, तो यह दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है और कटाव की प्रक्रिया को तेज कर सकता है। जब किसी के दांतों को ब्रश करते हैं, तो अधिकांश दंत चिकित्सक नरम-कटे हुए उपकरण के साथ धीरे से ब्रश करने और हाइपरसेंसिटिव टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिसमें फ्लोराइड होता है।

भोजन के बीच स्नैक्स सीमित करने से भी दांतों के क्षरण को रोकने में मदद मिल सकती है। यदि किसी व्यक्ति को स्नैक की आवश्यकता होती है, तो वह एसिड की मात्रा वाले खाद्य पदार्थ, जैसे कि रोटी, फल और सब्जियां खा सकता है। इसके अलावा, एक व्यक्ति चाय, दूध, और पानी जैसे कि अम्लीय नहीं है, जैसे पेय पदार्थों का सेवन करके दांतों के क्षरण के जोखिम को कम कर सकता है। अम्लीय भोजन या पेय पदार्थों के सेवन के बाद, पानी से कुल्ला करने से भी तामचीनी के नुकसान का खतरा कम हो सकता है।

दांतों के कटाव के लिए उपचार स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है। यदि कटाव सीमित है, तो यह संभव है कि कोई उपचार आवश्यक नहीं है। हालांकि, अगर कटाव चरम है, तो दांत को मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है। विकल्पों में एक रूट कैनाल, एक पुल, मुकुट या एक प्रत्यारोपण भी शामिल है।

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