मैं सर्वश्रेष्ठ कोक्सीक्स कुशन कैसे चुन सकता हूं?

एक कोक्सीक्स कुशन का चयन करते समय, सबसे महत्वपूर्ण विचार एक तकिया ढूंढना होता है जो आरामदायक महसूस करता है, क्योंकि लोगों को कोक्सीक्स की चोटों से उबरने के दौरान समर्थन प्रदान करने के लिए लगातार अपने कुशन का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। यदि एक तकिया आरामदायक नहीं है, तो रोगी इसे उचित रूप से उपयोग नहीं कर सकता है, और यह चोटों को बढ़ा सकता है। ये कुशन कई आकारों में आते हैं और इनमें विभिन्न भराव होते हैं, जिससे किसी विशिष्ट व्यक्ति के उपयोग के लिए आदर्श रूप से कुशन चुनना संभव हो जाता है।

कोक्सीक्स कुशन की दो मुख्य शैलियाँ हैं: डोनट और वेज कुशन। डोनट कुशन ओवरसाइज़्ड डोनट्स की तरह दिखते हैं और एक बार बहुत लोकप्रिय थे, हालांकि कई मरीज़ उन्हें असहज महसूस करते हैं क्योंकि कुशन में छेद पर टेलबोन को केंद्रित करना मुश्किल है। वेज कुशन पीठ में गायब एक कील के साथ सामग्री के ब्लॉक से मिलकर बनता है और कई रोगियों के लिए अधिक आरामदायक होता है।

कोक्सीक्स कुशन को जेल, हवा, या मेमोरी फोम से भरा जा सकता है। ये सामग्रियां समर्थन के अलग-अलग स्तर प्रदान करती हैं और कुशन की मोटाई भी समर्थन स्तर और दृढ़ता का एक कारक है। हवा से भरे कुशन का एक फायदा यह है कि परिवहन के लिए कुशन को डिफ्लेक्ट करने की संभावना होती है, जिससे आसपास ले जाने में आसानी होती है। जेल कुशन अक्सर हटाने योग्य आवेषण के साथ आते हैं जो अतिरिक्त दर्द से राहत प्रदान करने के लिए ठंडा या गरम किया जा सकता है और कुछ रोगियों के लिए एक आकर्षक विकल्प हो सकता है।

यदि संभव हो, तो लोगों को कई अलग-अलग coccyx कुशन शैलियों पर बैठना चाहिए ताकि वे महसूस कर सकें कि वे कैसा महसूस करते हैं। यदि एक तकिया आरामदायक लगता है, तो उस शैली में कुशन की मांग की जा सकती है। कुशन का प्रयास करते समय, एक कुशन जो स्टोर में असहज महसूस करता है, बाद में भी असहज महसूस करेगा, और इससे बचा जाना चाहिए। लोग आकार जैसे मुद्दों पर भी विचार करना चाह सकते हैं, क्योंकि सभी कुर्सियां ​​इन कुशन को अच्छी तरह से समायोजित नहीं करती हैं, और एक कुर्सी पर फ्लैट झूठ बोलने के लिए एक कुशन का चयन करना महत्वपूर्ण है। यदि एक कुशन को एक कुर्सी पर फिट होने के लिए झुकना पड़ता है, तो यह असमान समर्थन प्रदान कर सकता है और पीठ की चोट को बढ़ा सकता है। कुछ कुशन पट्टियों के साथ आते हैं ताकि उन्हें सुरक्षित किया जा सके और यह एक कुर्सी पर केंद्रित तकिया रखने के लिए एक उपयोगी विशेषता हो सकती है।

स्वच्छता कारणों से, एक हटाने योग्य और धोने योग्य कवर के साथ कोक्सीक्स कुशन खरीदना एक अच्छा विचार है। यदि कुशन कवर के साथ नहीं आता है, तो एक कवर गौण को जल्द से जल्द खरीदा जाना चाहिए। यह समय-समय पर सतह को समान और साफ रखने के लिए कवर परिवर्तनों के बीच कोक्सीक्स कुशन को ब्रश करने के लिए भी बुद्धिमान है।

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