Cosa posso aspettarmi dal recupero della fusione spinale?

La sfida più importante che dovresti aspettarti durante il recupero della fusione spinale è la quantità di tempo necessaria per completare il recupero. Alcune persone guariscono più velocemente di altre, quindi il recupero può richiedere da qualche mese a un anno o più. Devi essere realistico riguardo al recupero della fusione spinale e capire che potresti non effettuare affatto un recupero completo; molte persone sono interessate dall'intervento chirurgico per il resto della loro vita, il che significa che potresti provare mobilità ridotta, debolezza o persino un po 'di dolore. Sii ottimista, ma tieni presente che il recupero della fusione spinale è un processo difficile che richiederà pazienza e cura.

Sarà importante aumentare gradualmente la tua attività fisica nel corso del recupero della fusione spinale, ma devi anche ricordare di non sollecitare eccessivamente l'area interessata, se possibile. Un medico può raccomandare di indossare un tutore per aiutare a sostenere la schiena durante il processo di recupero. Una volta avviato il recupero, tuttavia, sarà importante iniziare a costruire i muscoli che supportano la colonna vertebrale al fine di garantire un supporto adeguato e ridurre il rischio di ulteriori lesioni. L'esercizio fisico regolare e lo stretching saranno necessari una volta che il processo di guarigione è ben avviato e tali esercizi dovrebbero essere eseguiti sotto la guida di un fisioterapista professionista.

Alcune condizioni e pratiche possono influire negativamente sul periodo di recupero. Se sei un fumatore o se hai il diabete, corri il rischio di un periodo di recupero della fusione spinale più lento o inefficace. Anche le persone in sovrappeso hanno meno probabilità di vedere risultati positivi dall'intervento, quindi è importante rimanere ottimisti ma realistici riguardo ai risultati dell'intervento e al periodo di recupero della fusione spinale. Mangiare una dieta sana durante il periodo di recupero può aumentare le probabilità di successo di un intervento chirurgico e di recupero, anche se diverse persone reagiranno in modo diverso all'intervento chirurgico.

Mentre la fusione spinale probabilmente aiuterà ad alleviare il dolore alla schiena e alle gambe, è importante ricordare che le vertebre sopra e sotto la fusione assumeranno più stress e attrito a causa della fusione stessa. Dovrai modificare le tue routine regolari dopo l'intervento chirurgico di fusione per prevenire l'usura prematura delle vertebre sopra e sotto la fusione, il che significa che potresti dover considerare l'acquisto di mobili ergonomici, l'alterazione delle routine di allenamento e l'apprendimento di nuovi modi di muoversi senza aggravare le persone colpite la zona.

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