O que é uma tensão no pescoço?

Uma tensão no pescoço é geralmente a consequência de uma lesão aguda na coluna cervical, que é a parte da coluna fechada dentro do pescoço de uma pessoa. A dor no pescoço geralmente resulta do estresse muscular no pescoço. As tensões geralmente ocorrem quando a cabeça de uma pessoa é fortemente lançada para trás ou para frente, um fenômeno conhecido como chicotada. A tensão no pescoço também pode ser causada pela força de um objeto pousando no topo da cabeça de uma pessoa. Os danos às estruturas vitais de uma pessoa, como as vias aéreas ou os vasos sanguíneos que suprem o cérebro, normalmente não fazem parte da definição de tensão no pescoço.

Os acidentes de carro são uma das principais causas de tensão muscular no pescoço. Por exemplo, se um carro parar abruptamente, uma pessoa que está usando cinto de segurança pode sofrer chicotadas. Indivíduos que trabalham em trabalhos que exigem extensão contínua do pescoço também podem sofrer de tensão no ombro. Outros indivíduos sofrem de tensão no pescoço devido à má postura repetida durante o sono ou mesmo quando estão acordados.

Tensões no pescoço são mais comuns do que lesões em outras partes da coluna, como as áreas torácica, lombar e sacral. Isso ocorre principalmente porque a coluna cervical contém um número menor de músculos e ligamentos do que as outras áreas da coluna. Os sintomas de tensão no pescoço incluem principalmente a sensação de dor no pescoço, espasmos musculares do pescoço ou a incapacidade de executar tarefas diárias que antes podiam ser realizadas antes da tensão.

Os médicos ortopedistas freqüentemente diferenciam a tensão muscular do pescoço de uma entorse no pescoço, mesmo que os termos às vezes sejam usados ​​de forma intercambiável por leigos. Uma tensão no pescoço envolve uma lesão nos tecidos que se movem e contraem, como tendões e músculos. Por outro lado, uma entorse é geralmente o resultado de uma lesão em estruturas não móveis. Por exemplo, nervos, vasos sanguíneos, cartilagens e ligamentos podem estar sujeitos a uma entorse.

Uma tensão menor a moderada no pescoço geralmente pode ser tratada em casa. Dependendo do nível de dor, o repouso na cama pode ser necessário. Ao descansar, um indivíduo pode colocar um travesseiro pequeno embaixo do pescoço para fornecer apoio adequado e aliviar as dores de cabeça. A aplicação de calor na área tensionada também pode ajudar a aliviar a dor. Além disso, medicamentos de alívio da dor vendidos sem receita podem ser úteis para aliviar a dor.

Com o autocuidado correto, a maioria das tensões no pescoço se recupera após um período de tempo. Um indivíduo que sofre de estirpes crônicas ou graves do pescoço deve, no entanto, receber um exame físico abrangente por um médico. O médico pode realizar diagnóstico por imagem e empregar outras técnicas para descobrir a fonte da dor. Além disso, o médico pode traçar um plano para ajudar a curar a tensão no pescoço.

OUTRAS LÍNGUAS

Este artigo ajudou você? Obrigado pelo feedback Obrigado pelo feedback

Como podemos ajudar? Como podemos ajudar?