Como faço para tratar coceira nos pés secos?

Comichão nos pés secos pode ser tratada através da remoção regular de calos e hidratação. A remoção do calo é importante porque eles podem se tornar mais graves e são uma causa direta de coceira e rachamento nos pés. Depois que os calos forem removidos, concentre-se em fornecer regularmente aos pés a umidade necessária. A manutenção de rotina é vital para mantê-los macios e sem coceira.

Os calos se desenvolvem devido ao atrito repetido, como os dedos dos pés esfregando contra sapatos mal ajustados ou andando com os pés descalços com frequência. Eles são basicamente um acúmulo de células mortas da pele, que são secas por natureza e podem causar muita coceira. Use uma lima para remover calos, tomando cuidado para não se cortar. Algumas pessoas preferem usar esses arquivos após o banho, quando os calos são fáceis de remover, enquanto outros optam por arquivar a pele morta em pó. Depois que todos os calos se acabam, você pode aplicar hidratantes na pele viva, em vez da pele morta que o seu corpo mantém para endurecer e proteger os pés.

Uma das melhores maneiras de hidratar é aplicar loção ou óleo após o banho. Seque a pele e aplique generosamente o produto na pele úmida. Algumas pessoas também optam por cobrir os pés com meias grossas, para evitar esfregar o produto no chão ou nos lençóis. Esse método não apenas adiciona umidade, mas ajuda os pés secos e com coceira a reter a umidade que absorveu no chuveiro.

Mergulhe os pés em um banho de pés contendo água morna, sais marinhos e óleos essenciais para amolecê-los. Isso pode ser feito em um balde de bom tamanho ou em um recipiente destinado a banhos de pés, mas o que você escolher, certifique-se de que seus pés se encaixam confortavelmente no interior. Além de ser bom para os pés secos e com coceira, os banhos para os pés geralmente são relaxantes. Alguns banhos de pés têm até pequenas ferramentas de massagem para esfregar os pés.

A maioria desses tratamentos com coceira nos pés secos pode ser obtida em um spa ou salão por uma taxa. De fato, muitas pessoas vão a esses lugares apenas para cuidados regulares com os pés. Por outro lado, se você suspeitar que seus pés secos e com coceira se originam de um problema de saúde, é melhor consultar um médico. Às vezes, a coceira não é causada pela falta de umidade, mas por uma reação alérgica menor ou pelo pé de atleta. Nesse caso, pode ser necessário trocar calçados ou produtos para pés e aplicar um medicamento antifúngico, respectivamente.

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