Каковы наиболее распространенные причины дельтовидной деформации?

Наиболее распространенные причины дельтовидной деформации включают травмы, связанные со спортом, которые обычно вызваны внезапными или резкими движениями мышц. Это может включать в себя любые виды спорта, но в первую очередь те, которые требуют подъема, такие как тяжелая атлетика или качки, такие как бейсбол. Иногда другие травмы, такие как неправильный подъем детей, автомобильные аварии или сон в неловком положении, также могут вызывать напряжение. Лечение будет зависеть от тяжести и типа напряжения.

Когда дельтовидная деформация вызвана травмой, первым шагом в лечении является определение степени тяжести деформации. Это можно сделать, обсудив уровень боли, которую испытывает спортсмен, в сочетании с тем, насколько хорошо он способен двигать мышцами. Дельтовидная мышца расположена в плече и позволяет руке двигаться как вверх, так и вперед. Это основная мышца, используемая во многих видах спорта, что делает его особенно подверженным травмам.

Любое резкое или резкое движение может привести к деформации дельтовидной мышцы при неправильном исполнении. Тупая травма, которая может возникнуть в таких видах спорта, как футбол или несчастный случай, также может вызвать напряжение. Симптомы включают напряжение мышц, болезненность, боль при движении, жар в области напряжения и проблемы с подъемом руки вперед или наружу. В тяжелых случаях мышца может быть порвана или разорвана, и для правильного заживления потребуется небольшая реабилитация.

Лечение дельтовидной деформации будет зависеть от тяжести травмы. Незначительные растяжения связок, как правило, можно обработать льдом, нанесенным на область, чтобы уменьшить отек и уменьшить боль, после чего следует целый день или два отдыха. После этого мышцы можно использовать медленно и осторожно. Спорт не должен быть возобновлен в течение по крайней мере недели после незначительного напряжения или растяжения.

Более серьезные штаммы обычно должны быть осмотрены врачом. Рентген может быть выполнен, чтобы исключить любую возможность перелома. Как только определено, что дельтовидная деформация является причиной дискомфорта, пациенту может потребоваться отдохнуть руку в течение нескольких недель, чтобы дать мышцам время на самовосстановление. Также могут быть назначены лекарства от боли. После того, как исцеление началось, можно возобновить легкие упражнения, чтобы помочь укрепить мышцы.

Во многих случаях спортсмены могут восстановить полноценную работу мышц при надлежащей реабилитации. Это более вероятно с менее серьезными напряжениями и с длительным периодом отдыха для заживления до возобновления деятельности. Если в период заживления мышцы используются слишком интенсивно, вероятность дальнейшего повреждения значительно возрастает.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Помогла ли вам эта статья? Спасибо за ответ Спасибо за ответ

Как мы можем помочь? Как мы можем помочь?