Что я могу ожидать от восстановления позвоночника?

Самая важная проблема, которую вы должны ожидать при восстановлении позвоночника, - это время, которое потребуется для его восстановления. Некоторые люди заживают быстрее других, поэтому выздоровление может занять от нескольких месяцев до года и более. Вы должны быть реалистами в восстановлении сращения позвоночника и понимать, что полное восстановление может не произойти вообще; многие люди страдают от операции до конца жизни, а это означает, что вы можете испытывать снижение подвижности, слабость или даже некоторую боль. Будьте оптимистичны, но имейте в виду, что восстановление сращения позвоночника - сложный процесс, требующий терпения и заботы.

Будет важно постепенно увеличивать свою физическую активность в течение всего периода восстановления сращения позвоночника, но вы также должны помнить, что, по возможности, не следует чрезмерно напрягать пораженный участок. Врач может порекомендовать вам надеть спинку для поддержки спины во время процесса выздоровления. Однако после того, как восстановление идет полным ходом, важно начать наращивать мышцы, поддерживающие позвоночник, чтобы обеспечить адекватную поддержку и снизить риск дальнейших травм. Регулярные упражнения и растяжки будут необходимы после того, как процесс заживления идет полным ходом, и такие упражнения должны выполняться под руководством профессионального физиотерапевта.

Некоторые условия и практики могут отрицательно повлиять на период восстановления. Если вы курите или страдаете диабетом, вы рискуете получить более медленный или неэффективный период восстановления спондилодеза. Люди с избыточным весом также менее склонны видеть положительные результаты операции, поэтому, опять же, важно сохранять оптимизм, но реалистичность в отношении результатов операции и периода восстановления спондилодеза. Соблюдение здоровой диеты в период выздоровления может повысить вероятность успешной операции и выздоровления, хотя, опять же, разные люди будут по-разному реагировать на операцию.

Хотя слияние позвоночника, вероятно, поможет облегчить боль в спине и ногах, важно помнить, что позвонки выше и ниже слияния будут воспринимать большее напряжение и трение из-за самого слияния. После операции слияния вам нужно будет изменить свои обычные процедуры, чтобы предотвратить преждевременный износ позвонков выше и ниже слияния, а это значит, что вам, возможно, придется подумать о покупке эргономичной мебели, изменении упражнений и изучении новых способов передвижения без ухудшения состояния пострадавшего. площадь.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Помогла ли вам эта статья? Спасибо за ответ Спасибо за ответ

Как мы можем помочь? Как мы можем помочь?