Sculpting ร่างกายคืออะไร?

การแกะสลักร่างกายกำลังทำให้ร่างกายของคุณดูผอมลงและกระชับขึ้น มีหลายวิธีในการบรรลุเป้าหมายนี้ วิธีการมีตั้งแต่เทคนิคที่ไม่รุกรานเช่นกิจวัตรการออกกำลังกายการพอกตัวเพื่อการฉีดและการผ่าตัด

กิจวัตรการออกกำลังกายของร่างกายคือการผสมผสานระหว่างความยืดหยุ่นและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่มีน้ำหนักเบาหรือแถบออกกำลังกายเพื่อปรับรูปร่างและปรับสีร่างกาย กิจวัตรการออกกำลังกายชนิดนี้คล้ายกับการออกกำลังกายข้าม แต่ไม่มีความเครียดของแอโรบิก ช่วยในด้านสุขภาพโดยรวมช่วยป้องกันสิ่งต่าง ๆ เช่นโรคกระดูกพรุนและส่งเสริมการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นซึ่งอาจส่งผลให้แคลอรี่มากขึ้นจากการเผาผลาญไขมัน

อีกตัวเลือกการแกะสลักร่างกายที่ไม่รุกรานคือการพันตัว บอดี้แรปใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นโคลนและสาหร่ายเฉพาะที่ใช้กับร่างกายเพื่อล้างพิษและลดเซลลูไลท์ บอดี้แรปสามารถกระชับและกระชับโดยปกติเกิดจากการสูญเสียน้ำหนักของน้ำ แต่ผลลัพธ์มักเกิดขึ้นชั่วคราว

Mesotherapy เป็นวิธีการผ่าตัดแบบใหม่ล่าสุดที่ไม่ได้ผ่าตัด แต่รุกรานเล็กน้อยเพื่อดูแลร่างกายและจัดการน้ำหนัก ผ่านการใช้การฉีดหลายครั้งที่ประกอบด้วยยาและยาชีวจิตรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นสารสกัดจากพืชและสมุนไพรและวิตามินเป้าหมายของมันคือการลดลักษณะของเซลลูไลท์และเส้นผิว แต่เนื่องจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ไม่ได้ควบคุมเนื้อหาที่ถูกฉีดเข้าไปและยังไม่ได้มีการศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของมันอย่างมีนัยสำคัญ Mesotherapy จึงอาจเป็นเส้นทางที่อันตรายต่อร่างกาย

Mesotherapy มีตั้งแต่ $ 200 US Dollar (USD) ถึง $ 600 USD ต่อการรักษาต่อส่วนของร่างกาย แต่ไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้นและผลลัพธ์จะเห็นได้เกือบจะในทันที โดยทั่วไปแล้วจะต้องมีมากกว่าหนึ่งเซสชันเพื่อให้ได้รูปลักษณ์ที่คุณต้องการ ภาวะแทรกซ้อนอาจรวมถึงอาการฟกช้ำบวมและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

การดูดไขมันของร่างกาย sculpting เรียกว่า lipoplasty หรือ liposculpture เป็นขั้นตอนการผ่าตัดเครื่องสำอางมักจะใช้ในเงินฝากไขมันปากแข็งซึ่งทนต่ออาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นประจำ แม้ว่าการพิจารณาจะเป็นวิธีการผ่าตัดที่ค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็มีความเสี่ยงบางอย่างที่เกี่ยวข้อง ตั้งแต่การตอบสนองต่อการระงับความรู้สึกจนถึงการมีเลือดออกอย่างหนักจนถึงความเสียหายของเส้นประสาทและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อผลข้างเคียงอาจเป็นอันตรายได้

การดูดไขมันก็มีราคาสูงเช่นกัน ราคาแตกต่างกันไปตามพื้นที่และปริมาณไขมันที่จะถูกลบ นอกจากนี้ยังจะมีค่าใช้จ่ายมากขึ้นสำหรับผู้ชายเพราะมันยากที่จะกำจัดไขมัน ราคาเฉลี่ยอยู่ในช่วงตั้งแต่ $ 2,000 USD ถึง $ 8000 USD ต่อส่วนของร่างกาย

ข้อดีและข้อเสียจะต้องมีการชั่งน้ำหนักเป็นรายบุคคล แม้ว่าการรักษาที่รุกรานมากขึ้นจะให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วกว่า แต่เส้นทางที่ปลอดภัยที่สุดในการปั้นร่างกายนั้นก็คือการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกายเป็นประจำ

ภาษาอื่น ๆ

บทความนี้ช่วยคุณได้ไหม ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น

เราจะช่วยได้อย่างไร เราจะช่วยได้อย่างไร