ข้อดีและข้อเสียของการนวดกดจุดคืออะไร

การนวดกดจุดเป็นการบำบัดที่มือเท้าหรือหูเพื่อปรับปรุงสุขภาพผ่านพลัง ชี่ หรือพลังชีวิต เช่นเดียวกับการแพทย์ทางเลือกการนวดกดจุดสะท้อนมีทั้งข้อดีและข้อเสีย ตัวอย่างเช่นบางคนอ้างว่าการนวดกดจุดสะท้อนจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ ข้อดีอีกประการของการแพทย์ทางเลือกนี้ก็คือมันไม่ได้เป็นที่รุกรานและมีผลข้างเคียงที่รู้จักน้อย; มันเป็นนวดเบา ๆ อย่างไรก็ตามการต่อต้านอย่างหนึ่งคือการบำบัดนั้นไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าทำให้สุขภาพของบุคคลดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ ในความเป็นจริง reflexoligsts โดยรวมยังไม่เห็นด้วยกับวิธีการบำบัด

ผู้นวดกดจุดเชื่อว่าการสัมผัสส่วนหนึ่งของมือหรือเท้าจะช่วยให้การรักษาในส่วนต่างๆของร่างกายสอดคล้องกัน ก่อนหน้านี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อการบำบัดแบบโซนและชื่ออื่น ๆ ซึ่งมีอายุนับร้อยปี ผู้เชื่อหลายคนในการนวดกดจุดสะท้อนอ้างว่ารู้สึกเครียดน้อยลงและสุขภาพดีขึ้นหลังจากช่วงการบำบัด บางครั้งพวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยและมีส่วนร่วมในการล้างพิษในร่างกายของพวกเขาเนื่องจากการนวดกดจุดสะท้อน ขอแนะนำให้ดื่มน้ำเสริมในช่วง 24 ชั่วโมงหลังการบำบัดเพื่อช่วยให้ร่างกายล้างพิษ

ซึ่งแตกต่างจากสมุนไพรและยาทางเลือกอื่น ๆ การรักษาด้วยการนวดกดจุดสะท้อนแทบไม่มีศักยภาพที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่ดี reflexogolists บางคนอ้างว่าความรู้สึกเหนื่อยล้ามากกว่าปกติเป็นเรื่องปกติเพราะร่างกายทำงานเพื่อให้มีสุขภาพดีขึ้น อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากนี้คนที่ผ่านการนวดกดจุดสะท้อนจะได้รับประโยชน์หรือไม่และไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการรักษาที่ขัดแย้งกับยาอื่น ๆ บางครั้งนี่เป็นปัจจัยที่น่าดึงดูดใจสำหรับผู้ที่ได้ลองวิธีการแก้ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นมากมาย แต่ไม่พบว่าใช้ได้ผลดี สำหรับคนเหล่านี้พวกเขาสามารถลองนวดกดจุดสะท้อนในราคาปานกลางแล้วดำเนินการต่อหรือลดลงตามที่เห็นสมควร

การนวดกดจุดยังคงเป็นประเภทของยาที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าทำงานได้ดีกว่าผลของยาหลอก นอกจากนี้ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ระบุว่า ไค หรือพลังชีวิตมีอยู่จริง ด้วยเหตุนี้การนวดกดจุดสะท้อนจึงเป็นส่วนใหญ่ pseudoscience

ในขณะที่ยาทางเลือกที่ไม่ผ่านการพิสูจน์ดูเหมือนจะใช้ได้ผลกับบางคน แต่ก็สามารถทำอันตรายได้มากกว่าดีหากใช้เป็นยาหลัก ผู้ที่มีโรคหรือเงื่อนไขที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตควรพบแพทย์ทั่วไปมากกว่าหมอนวดกดจุด การนวดกดจุดยังสามารถใช้ร่วมกับการรักษาด้วยยาทั่วไปได้ แต่ขอแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยยาธรรมดาเป็นยาหลักเพื่อไม่ให้ชะลอการรักษาที่จำเป็น

ภาษาอื่น ๆ

บทความนี้ช่วยคุณได้ไหม ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น

เราจะช่วยได้อย่างไร เราจะช่วยได้อย่างไร