Vücut Şekillendirme Nedir?

Vücut şekillendirme vücudunuzu daha yalın ve tonda görünmesi için şekillendiriyor. Bu görünümü elde etmenin birkaç yolu vardır. Metotlar, egzersiz rutinleri ve vücut sargısı gibi invazif olmayan tekniklerden enjeksiyonlara ve ameliyatlara kadar uzanmaktadır.

Bir vücut şekillendirici egzersiz rutini, genel kütleyi arttırmadan vücudu şekillendirmek ve tonlandırmak için hafif serbest ağırlıklarla veya egzersiz bantlarıyla esneklik ve kardiyovasküler antrenman kombinasyonudur. Bu tür egzersiz rutini, çapraz antrenmana çok benzer, ancak vücuttaki aerobik stresi yoktur. Genel sağlıkta yardımcı olur, osteoporoz gibi şeylerin önlenmesine yardımcı olur ve yağda yanıklardan daha fazla kalori almasına neden olabilecek artan metabolizmayı arttırır.

Bir başka invaziv olmayan vücut şekillendirme seçeneği bir vücut sargısıdır. Vücut sargıları, detoksifikasyon ve selülit azaltma için vücuda uygulanan özel çamur ve deniz yosunu gibi doğal bileşenlerin bir kombinasyonunu kullanır. Vücut örtüleri, genellikle su ağırlık kaybı nedeniyle sertleşebilir ve sıkılaştırılabilir, ancak sonuçlar genellikle geçicidir.

Mezoterapi, vücudu şekillendirmenin ve kilo almanın en cerrahi olmayan en hafif yoludur. Bitki ve bitkisel özler ve vitaminler de dahil olmak üzere farmasötik ve homeopatik ilaçlardan yapılan çoklu enjeksiyonların kullanımıyla, amacı selülit ve kontur cildin görünümünü azaltmaktır. Bununla birlikte, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), enjekte edilen içerikleri düzenlemediğinden ve etkinliği konusunda çok fazla çalışma olmadığından mezoterapi muhtemelen tehlikeli bir vücut şekillendirme yolu olabilir.

Mezoterapi vücut parçası başına tedavi başına 200 ABD Doları (ABD Doları) ila 600 ABD Doları arasında değişmektedir, ancak iyileşme süresi gerektirmez ve sonuçlar hemen görülür. İstediğiniz görünümü elde etmek için genellikle birden fazla seans gerekir. Komplikasyonlar morarma, şişme ve potansiyel olarak artmış bir enfeksiyon riski içerebilir.

Aynı zamanda lipoplasti veya liposculpture olarak da adlandırılan vücut şekillendirici liposuction, genellikle uygun diyete ve düzenli bir egzersiz rutine dirençli inatçı yağ birikintilerinde kullanılan kozmetik cerrahi prosedürdür. Nispeten güvenli bir cerrahi işlem olarak kabul edilmesine rağmen, bazı riskler söz konusudur. Anesteziye verilen bir reaksiyondan ağır kanamaya ve artan enfeksiyon riskine kadar sinir hasarına kadar, yan etkiler potansiyel olarak tehlikeli olabilir.

Liposuction da pahalı olabilir. Fiyatlar bölgeye ve kaldırılacak yağ miktarına göre değişmektedir. Ayrıca, bir erkek için yağın alınması daha zor olduğu için daha pahalıya mal olacaktır. Ortalama fiyat, vücut parçası başına 2000 ABD Doları ile 8000 ABD Doları arasında değişmektedir.

Avantaj ve dezavantajları bireysel olarak tartılmalıdır. Daha invaziv tedaviler daha hızlı sonuç vermesine rağmen, bu vücudu şekillendirmenin en güvenli yolu uygun diyet ve düzenli bir egzersiz rutinidir.

DİĞER DİLLER

Bu makale size yardımcı oldu mu? Geri dönüşünüz için teşekkür ederiz Geri dönüşünüz için teşekkür ederiz

Nasıl yardımcı olabiliriz? Nasıl yardımcı olabiliriz?